男性向け無料フィットネスアプリ
エクササイズマンリリーススウェットは、アンソニー・ボレッリによる無料の健康とフィットネスアプリです。男性向けに設計され、筋肉とスタミナを増やし、健康的な体重を維持するための様々なエクササイズを提供しています。BMIと年間平均体重を確認することができます。休憩時間もカスタマイズできます。
エクササイズマンリリーススウェットは、時間に追われるユーザーにとって素晴らしいツールです。ただし、消費カロリーのデータは正確ではない場合があるため、注意が必要です。より多くのオプションをお探しの場合は、Weight Lose for Men：WorkoutまたはNike Training Clubをお試しください。
家でフィットネス
ワークアウトアプリを使えば、ジムに行かなくても誰でも簡単に健康的になれます。だから、ジムの会費にあまりお金を使いたくない場合は、Exercise man releases sweatをお勧めします。ここでは、週間目標を設定し、様々なワークアウトを選択することができます。後者には、腕、背中、胸などをターゲットにしたエクササイズが含まれています。
アプリには、全身トレーニングもあり、トレーニング以外の予定がある場合に最適です。これらは、体の多くの筋肉グループを刺激して強化するため、効率的です。ストレッチエクササイズも含まれており、全身、下半身、上半身をターゲットにしたものがあり、バラエティに富んでいます。難易度はクラウンの数で決まります。例えば、1つのクラウンは初心者でもできるワークアウトを意味します。
一方、2つや3つのクラウンは中級者や上級者向けです。一方、4つのクラウンのトレーニングワークアウトは、より多くのエクササイズが含まれているため、ピークのフィジカルコンディションのユーザー向けです。メイン画面でレポートを選択した後に履歴をタップすると、消費カロリーやトレーニングの完了時間を表示することができます。
夢のボディを手に入れよう
体重を維持するか筋肉を強化するかにかかわらず、Exercise man releases sweatは、初心者から上級者まで、あらゆる種類のユーザー向けの豊富なエクササイズを含む必須のダウンロードアプリです。これにより、自宅でフィットネス目標を達成することができます。ただし、消費カロリーに関するデータは正確であるかどうかはわかりませんので、注意してください。
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